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Dormir 7 horas puede mejorar tu sensibilidad a la insulina
Dormir bien no es solo una cuestión de descanso… también puede influir directamente en tu control de la glucosa. De hecho, cada vez hay más evidencia de que el sueño juega un papel clave en la sensibilidad a la insulina, un factor fundamental para las personas con diabetes. Un estudio reciente, basado en datos de […]
El papel de la microbiota en la diabetes
¿Sabías que las bacterias que viven en tu intestino pueden influir directamente en tu nivel de azúcar en sangre? En los últimos años, la ciencia ha demostrado que la microbiota intestinal juega un papel clave en el desarrollo y control de la diabetes, e incluso podría estar implicada en su aparición desde edades tempranas. ¿Qué […]
Cómo los agonistas de GLP-1 están revolucionando el tratamiento de la diabetes y el corazón
Durante décadas, el abordaje de la diabetes tipo 2 ha girado en torno a un objetivo casi exclusivo: controlar la glucosa en sangre. Sin embargo, la evidencia científica más reciente ha cambiado las reglas del juego. Hoy sabemos que tratar la diabetes va mucho más allá del azúcar, y que algunos fármacos, como los agonistas […]
Nuevas pautas dietéticas en EE.UU. ¿Un cambio necesario o un error de base?
Las nuevas Guías Alimentarias para los Estados Unidos 2025-2030 han generado un intenso debate a nivel internacional. Presentadas el pasado 7 de enero de 2026 en la Casa Blanca, estas recomendaciones proponen una pirámide alimentaria “invertida”, situando en la parte superior a las proteínas animales (carne y lácteos enteros), junto con frutas y verduras, y […]
Cómo la IA puede ayudar a las personas con diabetes a contar raciones
La alimentación es uno de los pilares fundamentales en el control de la diabetes. Sin embargo, llevar a la práctica las recomendaciones nutricionales, especialmente el conteo de raciones de hidratos de carbono, sigue siendo uno de los mayores desafíos para muchos pacientes. En este contexto, la inteligencia artificial (IA) emerge como una herramienta capaz de […]
Infecciones en niños con diabetes
Cuando un niño tiene diabetes tipo 1, cada fiebre, cada tos o cada infección puede generar una preocupación extra. Es normal. Las infecciones en niños con diabetes son una de las preocupaciones más habituales entre las familias, porque pueden desestabilizar los niveles de glucosa y hacer que el control diario sea más difícil. Si tu […]
